Beauty skin tips: गर्मी में नेचुरल चीजों से बेजान त्वचा में आएगा निखार

त्वचा को धूप में रखना है हेल्दी, सनस्क्रीन का करें इस्तेमाल, स्किन कैंसर से भी बचाव होगा

नवराज टाइम्स नेटवर्क

Beauty skin tips: : गर्मियों के मौसम में बाहर निकलना मुश्किल हो रहा है। धूप से लू लगने, हीट स्ट्रोक,डिहाइड्रेशन,टैनिंग की समस्या आम हो जाती है और धूप की हानिकारक अल्ट्रावायलेट किरणें त्वचा को झुलसा देती हैं। गर्मियों में ठंडक पाने के लिए अक्सर हम या तो स्विमिंग पूल में या एयर कंडीशनर की ठंडी हवा में रहते हैं। इस कारण भी स्किन में ड्राइनेस आ सकती है ,जिससे गर्मी के मौसम के दौरान स्किन केयर रूटीन बनाए रखना जरूरी है।

नुस्खों से स्किन का निखार वापस लाए

इन समस्या से बचने के लिए घरेलू नुस्खों से स्किन का निखार वापस ला सकते हैं अक्सर कुछ लोग अपनी त्वचा पर सनस्क्रीन लोशन लगाने से बचते हैं. घर से बाहर जाने से पहले अच्छा सनस्क्रीन लगाएं। ब्यूटी एक्सपर्ट्स के अनुसार गर्मी के मौसम में स्किन प्रोटेक्शन के बिना घर से बाहर निकलते हैं तो धूप की हानिकारक किरणें त्वचा के कोलेजन,स्किन कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकती हैं। साथ ही त्वचा कम उम्र में ही बूढ़ी नजर आने लगेगी। स्किन डिस्कलरेशन, झुर्रियां,  ड्राई, बेजान त्वचा से ग्रस्त हो सकते हैं। नहाने के लिए हर्ष शैम्पू या साबुन का प्रयोग ना करें।  गर्म पानी की बजाय गुनगुने पानी से या ठंडे पानी से नहाएं। पूल से बाहर निकलने के तुरंत बाद स्नान व शैंपू करना और अच्छे बॉडी वाश से शावर लेना चाहिए। नहाने के तुरंत बाद मॉइश्चराइजर लगाएं।

 एलोवेरा एक स्किन फ्रेंडली प्रोडक्ट है। एलोवेरा में मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं जो स्किन का सूखापन, रूखापन और सूजन को कम करने में मदद करता है। ड्राई स्किन से बचने के लिए ताजा एलोवेरा जेल को अपनी त्वचा पर लगाएं।